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Isabelle
MAMMA MIA!!!
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Temps de préparation
20
minutes
min
Temps de cuisson
1
heure
h
10
minutes
min
Type de plat
Plat principal
Cuisine
Italienne
Portions
6
personnes
Calories
102
kcal
Equipment
1 Cocotte
en fonte par exemple
Ingrédients
6
tranches
de jarret de veau
1
bocal
de purée de tomates
ou de la sauce maison
2
gousses
d'ail haché
1
oignon émincé
Zestes d'une orange
3
filets
d'anchois
( si, si je vous assure, n'ayez pas peur)
50
g
de beurre
1/2
cube
de bouillon de volaille
15
cl
de vin blanc sec
1
c.à café
de jus de citron
3
c.à soupe
de farine
sel,poivre
Instructions
Saler et poivrer les tranches de jarret et les fariner
Dans une cocotte, faire dorer la viande dans le beurre chaud
Retirez la quand elle est bien dorée et la remplacer par les tomates, l'ail et l'oignon
Remettre la viande et arroser de vin blanc
Laisser réduire de moitié à feu moyen
Ajouter alors le cube de bouillon dissout dans 30cl d'eau
Saler, poivrer
Laisser mijoter 1h à feu doux
Taillez les zestes de l'orange en fines lanière et ébouillantez-les (1mn)
Hacher les filets d'anchois
Ajouter dans la cocotte: le jus de citron, les anchois et la julienne d'orange
Laisser mijoter 10mn
Notes
Tout le secret du goût dans les ingrédients secrets. Laissez-vous tenter
Keyword
facile, Familial,, Typique